CORENGTH

Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm

11999 RON
Ref. : 8588490

Produs conceput pentru bodybuilding. Permite realizarea cu ușurință a exercițiilor cu greutatea propriului corp. 100 kg fără șuruburi; 120 kg cu șuruburi fixare.

Bară cu instalare ușoară. Descoperă o varietate de exerciții. Partea superioară a corpului, abdomene sau creștere în masa musculară!

Ridicare gratuită din magazin

+ 119 puncte
Pentru achiziționarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Durabilitate

    Bara suportă o greutate de 100 kg fără șurub de fixare și 120 kg cu șurub.

    Polivalență

    Lucrați spatele, brațele și abdomenul cu un singur accesoriu.

    Montare/demontare

    Plasați și retrageți bara cu ușurință cu sistemul de fixare, fără unelte.

    Design compact

    Puteți depozita cu ușurință bara sub pat sau sub un dulap.

    Reparare

    10 ani disponibilitate la piesele de schimb.

    Imagini

    Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm
    Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm
    Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm
    Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm
    Bară de tracţiuni BT 150 Bodybuilding 70 cm

    Informații tehnice

    Dimensiuni

    - Bara de tracțiuni de 70 cm se extinde de la 65 cm la 95 cm.

    - Potrivită pentru un spațiu de minimum 65 cm și cântărește 2 kg.
    - Capetele de pe fiecare parte au un diametru de 4,7 cm.
    - Diametrul barei este de 32 mm.

    Detalii

    Bara de tracțiuni se montează pe tocul ușii. Bară îmbunătățită.
    Bară sigură, deoarece odată instalată se blochează cu ajutorul colierului albastru.
    Verifică montarea barei de fiecare dată, trăgând de ea din jos, îainte de a începe antrenamentul.

    Unde instalăm bara de tracțiuni?

    - Fără șuruburi: Începe prin a regla lungimea barei, întorcând extremitățile. Apoi, strânge partea centrală a barei pentru a ajusta lungimea. Poțizionează colierul albastru în una din cele două crestături, pentru a o securiza.
    Va apărea un semnal roșu Stop dacă ai tras prea mult de colier.
    Echilibrează cele 2 părți ale barei atunci când o poziționezi.
    - Cu șuruburi: dă găurile la înălțimea potrivită și prinde șuruburile și bara.

    Instrucțiuni de siguranță și greutate maximă

    Bara instalată fără șuruburi suportă o greutate maximă de 100 kg.
    Bara instalată cu șuruburi suportă o greutate maximă 120 kg.
    A nu se instala bara cu șuruburi pe suporți din placo (rigips) sau pe tocuri de ușă din lemn fragil.
    Poziționează colierul albastru înainte de a începe exercițiile.
    Verifică fixarea barei trăgând de ea în jos câteva secunde.
    Nu realiza exerciții cu capul în jos.

    Accesorii bară de tracțiuni

    Ridicarea propriei greutăți a corpului este, adesea, una dintre principalele provocări în cazul bodybuilding-ului cu greutatea propriului corp. Pentru a începe, poți utiliza benzile training bands (coduri de referință: 8484819, 8484820, 8484821), care îți permit reducerea unei părți din greutatea corpului.
    Odată ce stăpânești tracțiunile, poți purta o vestă cu greutăți (coduri de referință: 8517613 et 8517611) pentru a mări dificultatea!

    Pese de schimb

    Colierul albastru de siguranță poate fi schimbat (cod de referință: 8758386), dar și capacele albastre din fiecare extremitate (cod de referință: 8758388). Pesele de schimb sunt disponibile timp de 10 ani.

    Idei de exerciții de la antrenorul nostru!

    Ai nevoie de idei de exerciții? Iată câteva:
    - Tracțiuni (greutatea corpului sau cu greutăți) 3×3
    - Tracțiuni cu elastic sau cu greutatea corpului (dacă ai făcut o serie cu greutăți) 3×8
    - Ramat invers pe bara poziționată mai jos 3x cât de multe repetări poți
    - Ramat cu ganteră într-o mână 3×12/pe fiecare parte
    - Biceps cu gantere 3×12
    Fă o pauză de 1,30 - 2 min între serii, pentru a te recupera.
    Fă încă 2-3 repetări la finalul ultimei serii.

    Garanție

    2 ani

    Compoziție/ Recomandări

    Compoziție

    Cadru/ Șasiu 80% Oțel, 15% Policlorură de vinil, 5% Poliuretan termoplastic

    Restricții de utilizare

    Greutate maximă: 120 kg cu șuruburi de fixare;
    100 kg fără șuruburi.

    Opinii clienți