Bară de tracțiuni pentru ușă fără fixare cu sistem de blocare 70cm

Bară cu instalare ușoară. Descoperă o varietate de exerciții. Partea superioară a corpului, abdomene sau creștere în masa musculară!

ID 8588490

Vândut și expediat de

Disponibilitate și livrare

Puncte forte

Unselected

Sesiunea triplă de antrenament de forță

Bara de tracțiune este un adevărat instrument multifuncțional:Folosește-o pentru a-ți întări spatele, brațele și mușchii abdominali.
Nu ai nevoie de unelte.

Nu e nevoie să fii un mare meșter ca să montezi această bară simplă, cu sistem sigur de blocare.
Demontare ușoară

După o sesiune de antrenament eficientă, bara de tracțiune se demontează foarte ușor și se poate depozita într-un spațiu redus.

BARĂ DE TRACȚIUNE PENTRU UȘĂ CU DISPOZITIV DE BLOCARE

Sesiunea triplă de antrenament de forță

Bara de tracțiune este un adevărat instrument multifuncțional:Folosește-o pentru a-ți întări spatele, brațele și mușchii abdominali.

Polivalență
Lucrați spatele, brațele și abdomenul cu un singur accesoriu.
Montare/ demontare ușoară
Plasați și retrageți bara cu ușurință cu sistemul de fixare, fără instrumente.
Format compact
Puteți depozita cu ușurință bara sub pat sau sub un dulap.
Reparare
10 ani disponibilitate la piesele de schimb.
Rezistenţa la tracţiune
Bara suportă o greutate de 100 kg fără șurub de fixare și 120 kg cu șurub.

Descriere

Detalii de design

Dimensiuni
- Bara de tracțiuni de 70 cm se extinde de la 65 cm la 95 cm. - Potrivită pentru un spațiu de minimum 65 cm și cântărește 2 kg. - Capetele de pe fiecare parte au un diametru de 4,7 cm. - Diametrul barei este de 32 mm.
Detalii
Bara de tracțiuni se montează pe tocul ușii. Bară îmbunătățită. Bară sigură, deoarece odată instalată se blochează cu ajutorul colierului albastru. Verifică montarea barei de fiecare dată, trăgând de ea din jos, înainte de a începe antrenamentul.
Unde instalăm bara de tracțiuni?
- Fără șuruburi: Începe prin a regla lungimea barei, întorcând extremitățile. Apoi, strânge partea centrală a barei pentru a ajusta lungimea. Poziționează colierul albastru în una din cele două crestături, pentru a o securiza. Va apărea un semnal roșu Stop dacă ai tras prea mult de colier. Echilibrează cele 2 părți ale barei atunci când o poziționezi. - Cu șuruburi: dă găurile la înălțimea potrivită și prinde șuruburile și bara.
Instrucțiuni de siguranță și greutate maximă
Bara instalată fără șuruburi suportă o greutate maximă de 100 kg. Bara instalată cu șuruburi suportă o greutate maximă 120 kg. A nu se instala bara cu șuruburi pe suporți din placo (rigips) sau pe tocuri de ușă din lemn fragil. Poziționează colierul albastru înainte de a începe exercițiile. Verifică fixarea barei trăgând de ea în jos câteva secunde. Nu realiza exerciții cu capul în jos.
Accesorii bară de tracțiuni
Ridicarea propriei greutăți a corpului este, adesea, una dintre principalele provocări în cazul bodybuilding-ului cu greutatea propriului corp. Pentru a începe, puteți utiliza benzile training bands, care vă permit reducerea unei părți din greutatea corpului. Odată ce stăpâniți tracțiunile, puteți purta o vestă cu greutăți pentru a mări dificultatea.
Pese de schimb
Vei putea înlocui inelul albastru care fixează bara, precum și tampoanele albastre aflate la fiecare capăt. Piesele de schimb sunt disponibile timp de 10 ani.
Idei de exerciții de la antrenorul nostru!
Ai nevoie de idei de exerciții? Iată câteva: - Tracțiuni (greutatea corpului sau cu greutăți) 3×3 - Tracțiuni cu elastic sau cu greutatea corpului (dacă ai făcut o serie cu greutăți) 3×8 - Ramat invers pe bara poziționată mai jos 3x cât de multe repetări poți - Ramat cu ganteră într-o mână 3×12/pe fiecare parte - Biceps cu gantere 3×12 Fă o pauză de 1,30 - 2 min între serii, pentru a te recupera. Fă încă 2-3 repetări la finalul ultimei serii.
Freeletics, inspirație pentru antrenamentele tale
Freeletics se adaptează perfect la echipamentul tău pentru a te însoți în timpul antrenamentelor.Aplicația europeană de top este pe deplin compatibilă cu acest produs și oferă antrenamente complete pentru întărirea întregului corp.

Combină isteț

Bară de tracțiuni pentru ușă fără fixare cu sistem de blocare 70cm

129,99LEI

Set gantere și bare Bodybuilding 20 kg cu discuri din fontă parțial reciclată

249,99LEI

Materii prime	89%
Fabricație	0%
Ambalaj	29%
Distribuție	10%
Utilizare	0%
Sfârșitul vieții	-28%

Materii prime	89%
Fabricație	0%
Ambalaj	29%
Distribuție	10%
Utilizare	0%
Sfârșitul vieții	-28%

Bară de tracțiuni pentru ușă fără fixare cu sistem de blocare 70cm

Disponibilitate și livrare

Puncte forte

Caracteristici

Polivalență

Montare/ demontare ușoară

Format compact

Reparare

Rezistenţa la tracţiune

Descriere

Detalii de design

Specificații

Detalii

Compoziţie

Contactul UE pentru siguranța produselor

Utilizare și îngrijire

Impactul asupra mediului

Amprenta de carbon

Combină isteț

Descriere

Detalii de design

Specificații

Detalii

Compoziţie

Contactul UE pentru siguranța produselor

Specificații

Detalii

Compoziţie

Contactul UE pentru siguranța produselor

Utilizare și îngrijire

Cum se utilizează

Cum se repară sau se înlocuiește

2-year warranty

Instrucțiuni de îngrijire

Instrucțiuni de utilizare

Impactul asupra mediului

Amprenta de carbon

Specificații

Detalii

Compoziţie

Contactul UE pentru siguranța produselor

Cum se utilizează

Cum se repară sau se înlocuiește

2-year warranty

Instrucțiuni de îngrijire

Instrucțiuni de utilizare

Puncte forte

Combină isteț