CORENGTH

Bară cu filet Bodybuilding 45cm și 28 mm

9999 RON
Ref. : 8766096

Produs conceput pentru bodybuilding. Bar─â de 2,3kg ╚Öi 45cm. Sarcin─â 60kg. Potrivit pentru greut─â╚Ťi mari, ce necesit─â spa╚Ťiu mare pentru discuri.

Bara este compatibil─â cu greut─â╚Ťile de 28 mm. Prindere practic─â. 2 piuli╚Ťe de blocare incluse.

Ridicare gratuit─â din magazin

+ 99 puncte
Pentru achizi╚Ťionarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Aderen╚Ť─â

    Aderen╚Ť─â bun─â, datorit─â m├ónerului ├«nt─ârit, pentru o prindere mai bun─â.

    Polivalen╚Ť─â

    Bodybuilding:- Biceps - Triceps - Deltoizi - Pectorali

    Rezistenţă

    Bar─â din o╚Ťel.

    Informa╚Ťii tehnice

    Dimensiuni și greutate bară 45cm

    Lungime: 45 cm
    - Diametru: 28mm
    - Greutate bar─â + piuli╚Ťe: 2,3 kg.
    Sarcin─â maxim─â: 60 kg
    - Lungime pentru greut─â╚Ťi: 15cm de fiecare parte
    - Lungime interior: 12 cm.

    De ce s─â alegi o bar─â cu filet?

    Posibilitate de a ├«nc─ârca cu greut─â╚Ťi mai mari, fa╚Ť─â de o bar─â f─âr─â filet. Stop discurile smart au o limit─â de greutate de 15kg ├«n pozi╚Ťie vertical─â, iar bara cu filet are o greutate maxim─â de 30kg pe fiecare parte.
    Are 45cm și permite încărcarea cu o greutate de până la 60kg!

    Utilizare ├«n siguran╚Ť─â

    - Respect─â limita de maximum 60kg pe bar─â.
    - Str├ónge piuli╚Ťele bine ├«nainte de antrenament ╚Öi verific─â-le ├«ntre fiecare 2 serii, ╚Öi mai des la exerci╚Ťiile dinamice.
    - Este normal ca piuli╚Ťele s─â se de╚Öurubeze pu╚Ťin ├«n timpul mi╚Öc─ârilor.

    Ce greut─â╚Ťi po╚Ťi utiliza cu aceast─â bar─â?

    Compatibil─â cu greut─â╚Ťi de 28mm.
    Greut─â╚Ťi din font─â:
    - 0,5 - 20 kg (ref: 1042303)

    Greut─â╚Ťi cu ├«nveli╚Ö din cauciuc:
    - 1,25kg (ref: 8388222)
    - 2,5kg (ref: 8388695)
    - 5kg (ref: 8388696)
    - 10kg (ref: 8388223)
    - 20kg (ref: 8388237)

    Piuli╚Ťele ╚Ťin greut─â╚Ťile nemi╚Öcate, a╚Öadar nu ai nevoie de stop discuri.

    A se depozita într-un loc uscat!

    A se depozita într-un loc uscat. Doar la interior. După antrenament, a se șterge cu o lavetă umedă

    Idei de exerci╚Ťii

    Dezvoltarea masei musculare:
    - ├Ämpins cu bara din culcat 4├Ś8-10 repet─âri
    - ├Ämpins cu bara din ╚Öezut 3├Ś8-10 repet─âri
    - Fand─âri cu ganterele: 3├Ś10 repet─âri pe fiecare picior

    Tonifiere:
    - Genuflexiuni cu gantera la piept: 3├Ś12-15 repet─âri
    - Ridic─âri laterale 3├Ś15-20 repet─âri
    - ├Ämpins cu gantera deasupra capului: 3├Ś15-20 repet─âri

    Începe cu cel mai mic număr de repetări, cu 2 repetări de marjă. Adaugă o repetare în fiecare săptămână, până ajungi la cel mai mare număr de repetări.

    Garan╚Ťie

    2 ani

    Compozi╚Ťie/ Recomand─âri

    Compozi╚Ťie

    Material principal 100% O╚Ťel inoxidabil

    RECOMAND─éRI DE DEPOZITARE

    A se depozita în interior.

    Restric╚Ťii de utilizare

    Greutate maximă: 60 kg pe întreaga bară (30 kg de fiecare parte, pe verticală).

    Recomand─âri de ├«ntre╚Ťinere

    A nu se sp─âla

    A nu se înălbi

    A nu se usca în mașina automată

    A nu se c─âlca

    A nu se cur─â╚Ťa chimic

    Opinii clien╚Ťi