CORENGTH

Bară curl Bodybuilding 1,20m 28mm

14999 RON
Ref. : 8484124

Produs conceput pentru bodybuilding. Formă specifică pentru biceps și triceps. Suportă o sarcină de 160kg maximum.

O aderență mai bună, datorită striațiilor. Practicare în siguranță! Compatibilă cu discurile de 28 mm.

Culoare: GRI DESCHIS

120cm

Ridicare gratuită din magazin

+ 149 puncte
Pentru achiziționarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Durabilitate

    Bară din oțel.Greutate maximă: 160 kg.

    Aderență

    Aderență bună, datorită mânerului întărit, pentru o prindere mai bună.

    Antrenament muscular

    Pentru dezvoltarea bicepşilor.

    Imagini

    Bară curl Bodybuilding 1,20m 28mm
    Bară curl Bodybuilding 1,20m 28mm

    Informații tehnice

    Dimensiuni

    Lungime: 1,20 m
    Diametru: 28 mm
    Greutate: 6 kg.
    Sarcină maximă: 160 kg
    - Lungime pentru greutăți: 17cm de fiecare parte
    - Lungime interior: 84 cm.

    De ce să folosesc bara curl ?

    Bara curl (sau în z) permite o poziționare a mâinilor ce solicită bicepșii și tricepșii, și nu încheieturile sau antebrațele. Variază exercițiile, pentru a lucra diferite grupe musculare.

    Ce greutăți sunt potrivite?

    Compatibilă cu discurile de 28 mm: Greutăți din fontă:
    - 0,5 - 20kg
    Greutăți cu înveliș din cauciuc:
    - 1,25kg (ref: 8388222)
    - 2,5kg (ref: 8388695)
    - 5kg (ref: 8388696)
    - 10kg (ref: 8388223)
    - 20kg (ref: 8388237)
    Poți folosi stop discul Smart de 28 mm (ref : 8574652), pentru a securiza greutățile. Sarcină maximă: 15 kg de pe verticală.

    Depozitare

    Bară din oțel, a se evita depozitarea într-un loc umed. A se șterge de praf în mod consecvent, cu o lavetă umedă. A se depozita într-un loc uscat. Doar la interior. Dacă ai spațiul necesar, poți opta pentru un Suport Rack (ref: 8788246) și astfel poți depozita barele și greutățile pe el.

    Idei de exerciții cu bara curl

    Exerciții pentru dezvoltarea masei musculare:
    Biceps: flexii pentru biceps 4 serii a câte 8-12 repetări
    - Triceps : presă pentru triceps, cu bara z: 4 serii a câte 8-12 repetări

    Începe cu cel mai mic număr de repetări și păstrează 2 repetări de marjă la finalul seriei. Crește cu o repetare în fiecare săptămână, până atingi maximul de repetări. Apoi mărește greutatea începând cu minimul de repetări și crește numărul acestora pe parcurs!

    Garanție

    2 ani

    Compoziție/ Recomandări

    Compoziție

    Bară 100% Oțel

    RECOMANDĂRI DE DEPOZITARE

    A nu se depozita într-un loc umed sau în exterior pentru a evita coroziunea.

    Restricții de utilizare

    Utilizare doar la domiciliu. Sarcină maximă 160 kg.

    Opinii clienți