La ce foloseşte rulou de masaj (Foam roller) ?
Permite masarea în profunzime a mușchilor. Spumă dură, cu structură specială pentru masaj eficient. Masajul permite decontractarea mușchilor, pentru recuperare ușoară.
Pentru mai mult confort, regăsiți și varianta din spumă moale 100 SOFT (spumă netedă, duritate medie).
Mod de utilizare
Ruloul de masaj se utilizează după sportsau a doua zi,
ideal 5 minute pentru fiecare grupă de mușchiUrmăriți video-urile noastre, pentru a învăța cum să-l utilizați.
Pentru mai mult confort, regăsiți și varianta din spumă moale 100 SOFT (spumă netedă, duritate medie).
Recomandări de utilizare
Produs pentru adulți. La prima utilizare a acestui produs se poate resimți durere sau pot apărea vânătăi ușoare. Consultați un medic dacă durerea persistă.Cât despre vânătăi, apar de la vasele de sânge, la suprafața pielii și nu trebuie să vă îngrijorați în privința acestora.
Dimensiuni
Diametru: 125mm
Lungime: 380mm.
Cum să-mi îmbunătățesc recuperarea?
Pentru recuperare rapidă și eficientă, consumați băuturi de recuperare, batoane proteice şi utilizați un foam roller pentru masaj, elemente de compresie, precum și electro-stimulare.
