Comandă și ridică produsele din magazin. Detalii aici
Referință : 8529177
Adaugă la Favorite
Produs deja adăugat
ACCESORII TONIFIERE, PILATES

Minge SWISS BALL Albastru DOMYOS

DOMYOS
4.4/5
Evaluarea utilizatorului
Decathlon
până la 34,99LEI -17%

de la

28,99LEI**
Din care taxă eco: DecathlonDeeeTaxMentionAfterPrice /

din 15/05/2020 La

* Reduceri de la la în limita stocului disponibil
* Preț valabil din data de 15/05/2020 în limita stocului disponibil
34,99LEI -%
Înainte de 0,00LEIAcum 34,99LEI*
Din care taxă eco: DecathlonDeeeTaxMentionAfterPrice /

* din La

* Reduceri de la la în limita stocului disponibil
* Preț valabil din data de în limita stocului disponibil
VERIFICĂ STOC MAGAZIN(E)
Produs conceput pentru pilates. Ideală pentru îmbunătățirea posturii și a echilibrului, întărirea mușchilor profunzi. Pentru că oferă dezechilibru, mingea Swiss Ball solicită mușchii profunzi. Pentru o practică regulată, asigură tonifierea abdomenului și îmbunătățirea posturii.

Avantaje

Polivalență Întărirea spatelui, abdomen plat, pilates.
Compactare Datorită capetelor incluse, mingea e compatibilă cu majoritatea pompelor.
Descoperiți inovația din spatele produsului

Informații tehnice

Alege corect mingea

Alege corect mingea1. Mărimea S: aveți înălțimea de maximum 1,65 m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 55 cm
- Mărimea M: aveți înălțimea între 1,65-1,85 m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 65 cm
- Mărimea L: aveți înălțimea de maximum 1,85m, pentru un diametru, în medie, al mingii de 75 cm
2.Odată așezată pe minge, picioarele trebuie să formeze un unghi drept.

Cum alegem mingea Swiss Ball în caz de sarcină?

Ce model de Swiss Ball să alegeți?Alegeți mărimea mingii în funcție de luarea în greutate și de evoluția sarcinii.
Pentru siguranța dumneavoastră, vă recomandăm să alegeți mărimea imediat superioară celei obișnuite. Respectați cu strictețe recomandările de utilizare.

Umflarea corectă

Pentru umflare, folosiți o pompă. Se vinde separat.
Înainte de umflare, lăsați mingea la temperatura camerei, 20°C, timp de 24h
Umflați mingea încet, pentru a nu o deteriora.
Umflați 2/3 din minge, lâsând-o la o temperatură de 20°C- 25°C maximum, apoi așteptați 2-3 ore.
Finalizați procesul de umflare până la atingerea dimensiunii dorite, fără a umfla excesiv.
Înainte de utilizare, lăsați mingea 24h și verificați dacă își păstrează volumul.

Umflarea corectă a mingii în funcție de înălțime

Desfaceți capacul și umflați, apoi acoperiți. Pentru utilizare: Genunchii îndoiți la 90° trebuie să fie la același nivel cu șoldurile sau ușor deasupra lor.

Exerciții pentru Soft Ball

Nu știți cu ce exerciții să începeți?
Consultați aplicația noastră gratuită Décathlon Coach!Cu ajutorul antrenorilor noștri profesioniști, am dezvoltat programe speciale de antrenament.

Ştiaţi că...

Swiss Ball a fost concepută în 1963 de către un italian, şef al unei întreprinderi industriale. Ea a fost utilizată mai ales în Suedia, de către Suzanne Klein, doctor fiziolog, de unde vine şi denumirea.
Mingea a fost inițial concepută în scop medical, mai ales tratarea durerilor de spate, probleme ortopedice și neurologice. Sunteţi gata să începeţi?

Dimensiuni

Diametru maximum de umflare permis
Taille S: Diametru 55 cm
Mărimea M: Diametru 65 cm
Mărimea M: Diametru 75 cm

RECOMANDĂRI DE ÎNTREȚINERE

A se curăța doar cu apă, fără produse care pot deteriora suprafața mingii și a se șterge cu un material moale și uscat. O minge deteriorată nu trebuie reparată, nu mai poate fi folosită.

Cum depozităm mingea?

Suprafața mingii nu trebuie să prezinte urme de zgârieturi sau frecare.
Zona de practică trebuie să fie uscată și să nu prezinte obiecte ascuțite. Respectați recomandările de utilizare și de întreținere, precum și pe cele de umflare.

Vezi mai mult Vezi mai putin

Detalii

Compoziție
Structură
100.00% Policlorură de vinil (pvc) - fără ftalați
Recomandări de stocare A se depozita într-un loc uscat, ferit de razele soarelui, la o temperatură de <25°C. Evitați orice sursă de căldură: calorifer, geamuri încălzite, suprafețe lăcuite.
Restricții de utilizare: Greutate utilizator <110Kg
A nu se utiliza ca scaun.
Mențiuni legale Doar pentru uz privat, în interior, pentru antrenamente particulare.
A se respecta procedura de umflare.
A se umfla doar cu aer, maximum la diametrul autorizat de dimensiunea mingii.
A se evita contactul cu obiecte tăioase sau ascuțite.
Mingea nu trebuie să fie utilizată decât dacă este în stare perfectă.
Descoperiți cum să utilizați produsul

Angajamentele noastre

Aprobat de „Produs foarte bun, m-a ajutat să-mi îmbunătățesc sciatica. Am descoperit această minge la medicul meu kinetoterapeut, în timpul exercițiilor pentru spate, iar rezultatele sunt vizibile foarte repede. 2 acțiuni, relaxarea tensiunii spatelui și tonifierea abdomenului. Foarte bun raport calitate-preț.”Julien, client Decathlon
Testare produs Produs conceput din materiale fără substanțe nocive. Efectuăm teste pentru a garanta greutatea și mărimea ganterelor noastre.
Garanție 2 Ani

Opiniile dvs.

Opinia colaboratorilor noștri

Întrebări și Răspunsuri