Minge pilates Anti-explozie S DOMYOS

Mărimea S : persoane de 1,65m înălțime.
Mărimea M : persoane cu înălțime de 1,65 - 1,85m.
Mărimea L : persoane cu înălțime de peste 1,85m.

La prima umflare, puteți se recomandă să umflați mingea puțin mai mult decât în mod normal.
Așezați-vă pe minge și reglați presiunea, eliberând supapa. Genunchii trebuie să se afle la aceeași înălțime cu șoldurile, ba chiar un pic mai sus.
Pentru a câștiga timp, puteți folosi direct o pompă pentru mingile de tonifiere Gym Ball (se vinde separat).

Nu știți cu ce exercițiu să începeți, nici cum să obțineți postura corectă? Consultați domyos.com. Alături de antrenorii noștri, am dezvoltat programe de exerciții și le-am pus la dispoziția dumneavoastră cu ajutorul aplicației Domyos E-Coach.
Regăsiți aici o mulțime de exerciții gratuite.

Am renunțat la scaunele noastre de birou și le-am înlocuit cu această minge. Rezultat: aproape fără a ne da seama, am început să ne întărim mușchii spatelui și abdomenul.

Știați că produsele noastre de tonifiere și pilates sunt concepute la sediul nostru din nordul Franței? Ingineri, designeri, responsabili de produs, cu toții sunt pasionați de pilates și dezvoltă accesorii și textile pentru (viitorii) sportivi. A fost nevoie de 18 luni pentru a concepe, testa și aproba această minge. Acest model a trecut cu brio diferitele teste la care a fost supusă: teste de utilizare, de rezistență, de toxicitate, dar și de percepție a texturii mingii.

Swiss Ball a fost concepută în 1963 de către un italian, şef al unei întreprinderi industriale. Ea a fost utilizată mai ales în Suedia, de către Suzanne Klein, doctor fiziolog, de unde vine şi denumirea.
Ceea ce astăzi numim GymBall, a fost concepută iniţial pentru scopuri medicale, în special pentru tratarea problemelor de spate, problemelor ortopedice şi neruologice.
Sunteţi gata să începeţi ?