DESCOPERĂ NOUL PROGRAM DE FIDELITATE: ADUNI PUNCTE ȘI PRIMEȘTI VOUCHERE!
Referință : 8577833
Adaugă la Favorite
Produs deja adăugat
COSTUME DE BAIE ȘI ECHIPAMENTE AQUAGYM AQUABIKE

Set gantere mesh Pullpush L Aquagym/Aquafitness Albastru/Portocaliu NABAIJI

NABAIJI
4.7/5
4.7/5
Decathlon
Concepute pentru aquagym și aquafitness. Gantere din mesh, care se adaptează une mari varietăți de exerciții, grație dimensiunii sale și materialului mesh, care fluidizează mișcările. Ideale pentru a accelera ritmul cardiac.

Avantaje

Polivalență Un singur accesoriu, mai multe exerciții pentru partea de sus a corpului.
Prindere ergonomică Mânere fixe din plastic, cu o suprafață aderentă.

Informații tehnice

Activități sportive

Aquagym, Aquafitness, Aquaboxing

Folosiți rezistența apei

Dinamizați-vă ședințele de Aquafitness și tonifiați-vă corpul.Acestea sunt ușor de manevrat, grație suprafeței mari de sprijin, perforată, care înconjoară mânerele.Vă permit să lucrați pe 2 axe:- ritmul cardiac, grație vitezei mișcărilor energice.
- tonifierea părții superioare a corpului, grație rezistenței apei.

De ce să faceți exerciții de tonifiere a musculaturii?

Tonifierea musculaturii permite redefinirea siluetei și asigură fermitate (zonele vizate: abdomen, fesieri, brațe, piept). Exercițiile de tonifiere vă modelează armonios corpul.

Sfaturi de utilizare

Plasați mâinile pe mânere și scufundați-vă umerii. Variați poziția mâinilor pe mânere, pentru diversificarea exercițiilor.

Pachet produs

Aceste gantere se vând la set de 2.

Poziția de bază pentru următoarele exerciții

Poziția de bază: Vă mențineți spatele drept, picioarele bine fixate pe sol și genunchii ușor flexionați și sunteți gata să începeți.

Lucrarea musculaturii umerilor și brațelor

Exercițiul 1: umeri, brațe: Adoptați poziția de bază+ coatele flexionate, poziționați mâinile la nivelul pieptului și întindeți-vă brațele, alternativ, pe fiecare parte, de-a lungul bustului (spre fundul bazinului).

Lucrarea musculaturii spatelui, umerilor și brațelor

Exercițiul 2: brațe, spate, umeri: Adoptați poziția de bază + coatele flexionate și pumnul în fața dumneavoastră. Întindeți brațele alternativ, apoi aduceți coatele unele spre altele, realizând o rotire a umerilor din față, în spate.

Lucrarea taliei

Exercițiul 3: Lucrarea umerilor, brațelor, taliei: Adoptați poziția de bază. Cu coatele flexionate, poziționați pumnul în fața dumneavoastră, intindeți brațele,alternativ, încrucișat, din stânga spre dreapta, rotindu-vă trunchiul în fiecare parte și reîncepeți.

Vezi mai mult Vezi mai putin

Detalii

Compoziție
Material principal
100% Poliester
Mâner
80% Policarbonat, 20% Cauciuc - Cauciuc termoplastic (TPR)
Recomandări de întreținere A se clăti cu apă curată după utilizare.

Angajamentele noastre

Garanție 2 ani

Opiniile dvs.

Opinia colaboratorilor noștri

Întrebări și Răspunsuri