Adidași fitness damă (21 Produse)

Cum să alegi adidasii de fitness pentru damă în funcție de activități?

Alegerea optimă a pantofilor fitness de damă îți va oferi un plus de confort și te va ajuta să ai performanțele dorite. Însă fiecare producător optimizează încălțămintea conform activității pentru care aceasta a fost creată. Înainte de achiziție trebuie să stabilești ce tip de sport practici în mod obișnuit și ce fel de activități predomină în viața ta.

Specialiștii recomandă să utilizezi încălțăminte fitness de damă potrivită nivelului tău de performanță. Iată câteva tipuri alese în mod frecvent:

• • Adidași pentru alergare - au un grad de protecție sporit menit să absoarbă din șocul impactului cu solul; sunt flexibili și au susținere suplimentară la nivelul călcâiului.
• • Adidași pentru yoga și mers - sunt foarte ușori și elemente de absorbție a șocului; au elemente care ajută să elimine senzația de arsură și sensibilitate la nivelul labei piciorului, frecvent întâlnite în cazul atleților.
• • Adidași pentru aerobic - realizați din materiale ușoare pentru a preveni instalarea oboselii la nivelul piciorului; au texturi diferite în funcție de terenul folosit (sală, parc, etc).
• • Adidași pentru tenis - oferă susținere piciorului în timpul mișcărilor laterale și a schimbării frecvente a greutății de pe un picior pe altul; pantofii fitness de damă pentru tenis au suport suplimentar al gleznei; au tălpi specifice terenului de joc.
• • Adidași pentru sporturi în echipă (baschet, fotbal) - au talpă groasă adecvată terenului de joc; prezintă susținere suplimentară a gleznei.

Nu este obligatoriu să ai o pereche separată de încălțări spor pentru fiecare activitate. însă dacă practici un sport mai mult de trei ori pe săptămână este recomandat să investești într-o pereche de adidași potrivită.

Cum te protejează încălțămintea de fitness în prevenirea unor accidentări?

Principalele accidentări la sală și în antrenamentul în aer liber sunt cele la nivelul încheieturilor. Pentru un plus de siguranță adidașii fitness de dama? vin cu elemente de protecție la nivelul gleznei.

Pentru un plus de aderență producătorii vin cu tipuri variate de tălpi care te vor ajuta să eviți alunecările și întinderile musculare cauzate de acestea. Atunci când folosești adidasi de sală potriviți vei obosi mai lent pentru că impactul cu solul este diminuat și vei fi mai atentă la posibilele greșeli de formă și de mișcare.

Este recomanda să utilizezi șosete pentru fitness pentru a evita alunecarea piciorului în interiorul încălțării. Acest accesoriu te va ajută să ai mai multă stabilitate.

Te ajută adidașii pentru fitness la sporirea performanței?

Atunci când ai aderență, confort și siguranță este imposibil să nu îți îmbunătățești rezultate. Specialiștii recomandă utilizarea tipului optim de încălțăminte fitness pentru a beneficia de toate avantajele pe care aceste accesorii le oferă.

În domeniul atletismului, cu precădere în probele de viteză, utilizarea încălțărilor adecvate a dus la depășirea unor recorduri cu vechime. De altfel noul val de recorduri mondiale și olimpice este pus pe seama inovațiilor în structura, greutatea și aerodinamica pantofilor spor.