Biciclete eliptice

Bicicletă eliptică

Protejează-ți articulațiile genunchilor și a glezelor în timpul exercițiilor fizice cu una dintre bicicletele eliptice de la Decathlon. Bicicleta eliptică este una dintre echipamentele sportive pentru lucrarea corpului care oferă un grad ridicat de efort fizic și care te ajută să îți protejezi articulațiile celor mai tensionate încheieturi ale corpului în timpul acestor exerciții.

a11y.skip-categories a11y.skip-categories
BICICLETA ELIPTICĂ – TOT CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE ACEST APARAT

BICICLETA ELIPTICĂ – TOT CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE ACEST APARAT

Montaj bicicletă eliptică
Montaj bicicletă eliptică
15990 LEI
WORKSHOP

Montaj bicicletă eliptică

livrare in 2 zile din depozit local
Bicicleta eliptica Zipro Heat WM iConsole+
Bicicleta eliptica Zipro Heat WM iConsole+
1.93051 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Heat WM iConsole+

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica HB-8328EL, greutate max utilizator 130 kg
Reduceri
Bicicleta eliptica HB-8328EL, greutate max utilizator 130 kg
2.79900 LEI −25%
2.09900 LEI
* De la 12.07.2022, în limita stocului disponibil
HOUSEFIT

Bicicleta eliptica HB-8328EL, greutate max utilizator 130 kg

Vândut și expediat de partenerul Housefit
Bicicletă Eliptică EL 900
Bicicletă Eliptică EL 900
3.79999 LEI
DOMYOS

Bicicletă Eliptică EL 900

(103)
livrare in 2 zile din depozit local
Bicicleta Eliptica 602E
Reduceri
Bicicleta Eliptica 602E
1.49900 LEI −16%
1.24900 LEI
* De la 12.07.2022, în limita stocului disponibil
ECOFIT

Bicicleta Eliptica 602E

Vândut și expediat de partenerul Housefit
Bicicleta eliptica Orion Trax L100
Bicicleta eliptica Orion Trax L100
99900 LEI
ORION FITNESS

Bicicleta eliptica Orion Trax L100

Vândut și expediat de partenerul Sport Factory
MAXXUS Crosstrainer CX 5.0
MAXXUS Crosstrainer CX 5.0
6.99990 LEI
MAXXUS

MAXXUS Crosstrainer CX 5.0

Vândut și expediat de partenerul Gorilla Sports
MAXXUS Crosstrainer CX 3.0
MAXXUS Crosstrainer CX 3.0
5.49990 LEI
MAXXUS

MAXXUS Crosstrainer CX 3.0

Vândut și expediat de partenerul Gorilla Sports
LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E2i+
Reduceri
LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E2i+
7.49500 LEI −6%
6.99500 LEI
*De la 10.08.2022 până la 29.09.2022
LIFESPAN

LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E2i+

Vândut și expediat de partenerul Europe Workplace & Fitness ROM
Crosstrainer gri
Crosstrainer gri
1.39990 LEI
GORILLA SPORTS

Crosstrainer gri

Vândut și expediat de partenerul Gorilla Sports
Biciceta eliptica Zipro Heat iConsole+
Biciceta eliptica Zipro Heat iConsole+
1.86854 LEI
ZIPRO

Biciceta eliptica Zipro Heat iConsole+

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica Zipro Shox
Bicicleta eliptica Zipro Shox
1.01534 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Shox

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E3i+
Reduceri
LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E3i+
8.99500 LEI −13%
7.79500 LEI
*De la 10.08.2022 până la 29.09.2022
LIFESPAN

LifeSpan Fitness Bicicletă eliptică E3i+

Vândut și expediat de partenerul Europe Workplace & Fitness ROM
Bicicleta eliptica Zipro Shox RS
Bicicleta eliptica Zipro Shox RS
1.00279 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Shox RS

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica Zipro Hulk RS
Bicicleta eliptica Zipro Hulk RS
1.63890 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Hulk RS

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica magnetica FitTronic 601E
Bicicleta eliptica magnetica FitTronic 601E
1.39900 LEI
FITTRONIC

Bicicleta eliptica magnetica FitTronic 601E

Vândut și expediat de partenerul Expert Fitness
ProForm Cardio HIIT L6
Reduceri
ProForm Cardio HIIT L6
7.99000 LEI −31%
5.49000 LEI
* De la 24.07.2022, în limita stocului disponibil
PROFORM

ProForm Cardio HIIT L6

Vândut și expediat de partenerul B&H Distribution
Bicicletă acvatică eliptică ELLY
Bicicletă acvatică eliptică ELLY
5.49999 LEI
WATERFLEX

Bicicletă acvatică eliptică ELLY

livrare in 15 zile din depozit internațional
Bicicleta eliptica E300N
Bicicleta eliptica E300N
1.19900 LEI
TECHFIT

Bicicleta eliptica E300N

Vândut și expediat de partenerul Wellness Solutions
Bicicleta eliptica Zipro Burn Gold
Bicicleta eliptica Zipro Burn Gold
1.08782 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Burn Gold

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica Zipro Neon
Bicicleta eliptica Zipro Neon
90836 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Neon

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
Bicicleta eliptica Zipro Dunk iConsole+
Bicicleta eliptica Zipro Dunk iConsole+
3.21733 LEI
ZIPRO

Bicicleta eliptica Zipro Dunk iConsole+

Vândut și expediat de partenerul Morele RO
4.4/5 Pe baza a 1753 Opinii exprimate online și în magazine

Experiența sălii de fitness poate fi recreată acum chiar în confortul casei tale iar cel mai potrivit aparat pentru tine poate fi bicicleta eliptică. Majoritatea celor care aleg să se antreneze acasă optează pentru benzi de alergat sau biciclete statice, însă acest echipament inovator te va ajuta să imiți mișcările alergării fără a resimți impactul acestora.

Cum să alegi o bicicletă eliptică?

Fie că optezi pentru o achiziție online sau într-un magazin fizic, specialiștii recomandă să încerci modelul pentru a fi sigur/ă de compatibilitatea cu acesta. Poți observa probleme ergonomice pe care nu le-ai detecta doar citind caracteristicile oferite de producător.

Dimensiunile și greutatea unei biciclete eliptice variază în funcție de funcțiile și specificațiile acesteia. Astfel poți alege produsul în funcție de spațiul de care dispui în locuința ta.

Spre deosebire de o bandă de alergat, o bicicletă ergonomică profesională te va constrânge să îi urmezi programul și mișcările. Trebuie să te asiguri că îți poți menține poziția verticală atunci când ții mânerele în mișcare. Poziția brațelor, umerilor și genunchilor trebuie să fie lejeră.

Alegerea corectă a bicicletei va ține seamă și de intensitatea rezistenței. Toate elipticele au rezistență variabilă dar trebuie să te asiguri că cea mai redusă setare permite pedalare ușoară. Trebuie să îți acorzi timp pentru a evolua și asta se poate întâmpla doar dacă începi antrenamentul de la nivelul adecvat de pregătire.

Ce beneficii pedalatul oferă asupra organismului?

Antrenamentul cu o bicicletă eliptică reduce considerabil stresul la care sunt supuse încheieturile tale în timpul unui antrenament clasic. Cu acest dispozitiv te poți antrena cu impact 0, în timpul pedalării corpul tău este susținut iar tu poți beneficia de avantajele alergării fără a resimți impactul cu solul.

Spre deosebire de bicicletele fitness, elipticele îți permit să își antrenezi tot corpul. Atunci când este folosită adecvat bicicleta eliptică îți va lucra toate grupele musculare (spate, piept, triceps, biceps, glutei, etc).

Pentru a beneficia de toate avantajele bicicletei eliptice trebuie să îți menții postura corectă și să distribui rezistență pe toate grupele musculare. În acest fel vei arde mai multe calorii în mai puțin timp și vei obține rezultate rapid.

Bicicletă fitness sau eliptică?

Utilizarea unei biciclete eliptice seamănă mai mult cu schiul și urcatul scărilor decât cu mișcările clasice ale unei biciclete fitness. Exercițiile pe eliptică pot fi extrem de distractive, oferă antrenament la nivelul tuturor grupelor musculare și este indicată celor care au nevoie de impact minim la nivelul încheieturilor.

Cu toate acestea mișcările unei biciclete eliptice corespund unui program și pot să devină repetitive în timp. Pentru unii utilizatori aceasta poate duce la pierderea interesului după o perioadă. Este recomandată creșterea graduală a programelor pentru a păstra motivația.

Pentru cei care preferă mișcarea tradițională bicicletele fitness sunt opțiunea ideală. Acestea pun accent pe latura inferioară a corpului, în mod deosebit asupra mușchilor picioarelor. Pot avea un impact mai mare asupra incheieturilor iar studiile arată că este necesar un antrenament mai amplu pentru arderea acelorași calorii, comparativ cu elipticele.

Cauți un cadou sportiv? Oferă bucuria de a face sport Oferă un card cadou