Minge medicinala și veste cu greutăți (39 Produse)

CUM ALEGI MINGEA MEDICINALĂ POTRIVITĂ PENTRU TINE?

Cauți un accesoriu pentru antrenamentele sportive care să fie pe cât de eficient, pe atât de sigur pentru sănătatea spatelui? Ești pe pagina potrivită! La Decathlon găsești o gamă variată de mingi medicinale testate și aprobate pentru utilizare în antrenamentele fitness și exercițiile de recuperare. Află în continuare cum alegi mingea medicinală potrivită șicompletează echipamentul de bodybuilding cu accesorii eficienteși sigure. Fii cu un pas mai aproape de un corp tonifiat și o postură corectă!Diferitele modele de mingi medicinale au un design și o greutate ce le recomandă pentru un anumit mod de utilizare. De exemplu, mingea medicinală clasică are o aplicabilitate vastă, astfel că poate fi utilizată atât în antrenamentele fitness, cât și în exercițiile de kinetoterapie și recuperare. Există și minge medicinală cu mânere de prindere, în general recomandată pentru recâștigarea mobilității membrelor superioare. Cât despre greutate, mingile medicinale au o umplutură prestabilită și o greutate ce variază de la 1 kg până la 10 kg. Poți opta pentru mingea medicinală cu apă, o inovație ce îți permite să controlezi greutatea mingii prin umplerea sau golirea acesteia cu lichid.Fitness, kinetoterapie, recuperare medicală, de toate te poți bucura cu mingea medicinală potrivită. Cu un simplu accesoriu sportiv câștigi o mulțime de beneficii, de la tonifierea și reeducarea musculaturii, până la protejarea articulațiilor în timpul antrenamentelor. Mingea medicinală este sigură de folosit la orice vârstă datorită beneficiilor și varietății de modele și greutăți care se adaptează nevoilor fiecăruia. Diversifică-ți rutina de antrenamente cu o minge medicinală de la Decathlon și ești cu un pas mai aproape de un corp tonifiat și o postură corectă.

DE CE AI NEVOIE DE O VESTĂ CU GREUTĂȚI?

Suntem aici să îți oferim cele mai practice sfaturi și cele mai sigure echipamente pentru antrenamentele de acasă și de la sală. Astfel că nu putem să nu vorbim despre vesta cu greutăți și importanța ei în tonifierea musculaturii. Ce este, cum te ajută și de ce ai nevoie de veste cu greutăți la fiecare antrenament? Citește în continuare și află răspunsurile de care ai nevoie!Hai să faci cunoștință cu vesta cu greutăți! Asemănătoare ca design cu o vestă tactică, aceasta este de fapt un accesoriu fitness căruia buzunarele pentru muniție și grenade îi sunt înlocuite cu buzunare cu greutăți din săculeți cu sare sau plăcuțe din oțel pentru a-i crește greutatea. Astfel, obții un adevărat echipament pentru exercițiile de creștere a rezistenței la efort, slăbire și tonifiere. În plus, vestele cu greutăți sunt ușor de folosit indiferent de condiția ta fizică, fiind disponibile de la 3 kg până la 20 kg. Îți recomandăm să optezi pentru o vestă cu greutăți detașabile pe care o poți adapta constant în funcție de condiția ta fizică.Vesta cu greutăți acționează ca un accesoriu ce crește intensitatea și dificultatea exercițiului fizic, transformând rutina ta de antrenament într-una mult mai eficientă și revigorantă. Greutatea vestei este distribuită uniform pe tot corpul, fără să solicite doar o anumită zonă. Alergat, mers sportiv, plimbări, toate devin un antrenament în adevăratul sens al cuvântului. Consumul de energie crește considerabil, astfel că arzi mai eficient caloriile nedorite. Ce trebuie să știi când alegi vesta cu greutăți este că aceasta trebuie să cântărească până la maxim 10% din greutatea ta corporală pentru a nu suprasolicita organismul și articulațiile.Cât despre beneficii, acestea sunt vizibile de la primul antrenament. Orice exercițiu fizic cu vesta de greutăți te ajută să arzi mai multe calorii și să pierzi din greutatea corporală. De asemenea, contribuie la dezvoltarea masei musculare și forța corpului. Rezistența la efort este și ea vizibil îmbunătățită, în timp ce ai grijă și de oase și articulații. Și nu în ultimul rând, vesta cu greutăți contribuie la dezvoltarea echilibrului și coordonării corpului.Dacă vrei ca antrenamentele fitness să devină și mai eficiente, alege vesta cu greutăți de la Decathlon și bucură-te de rezultatele vizibile de la primele exerciții.