DISCURI PENTRU GREUTATI SI BARE FITNESS (13 Produse)

CUM ALEGI BARA FITNESS PENTRU ANTRENAMENTE DE BODYBUILDING?

Dacă a venit momentul săadaptezi echipamentul de bodybuilding la evoluția ta, ești pe pagina potrivită. La Decathlon găsești o selecție de discuri de diverse greutăți și bară fitness pentru poți pasionații de fitness și bodybuilding. Înainte să investești în echipamentul tău, trebuie să iei în considerare pregătirea fizică și stilul de exerciții practicat. De asemena, la fel de important este și tipul de antrenament. Vrei să afli mai multe detalii care să te ajute să alegi bara fitness și discurile de haltere potrivite? Iată cum trebuie să le alegi pentru rezultate vizibile și siguranță la fiecare antrenament:

• - Pentru antrenamentele de acasă de 2-3 ori pe săptămână, îți recomandăm o bară fitness de greutate medie. Cât despre discurile de bodybuilding, alege greutatea potrivită în funcție de rezistența ta la efort. Adaugă pe listă și elementele de siguranță. Bara fitness și discurile pentru acasă trebuie să fie compacte și ușor de depozitat.
• - Pentru antrenamentele progresive realizate la nivel profesional de 3-6 ori pe săptămână, ai nevoie de o bară fitness ce suportă discuri cu greutăți mari. Astfel poți adăuga treptat mai multe discuri pentru creșterea progresivă a forței și rezistenței la efort.
• - Pentru antrenamentele la nivel olimpic practicate zilnic, bara fitness este mult mai aderentă comparativ cu alte modele, având o zonă de prindere mai lată. De asemenea, suportă discuri de haltere de greutăți mari.
• - Pentru nivelul competițional bara fitness și discurile de cauciuc trebuie să respecte normele impuse, să fie echipate cu elemente de siguranță și greutatea discurile trebuie adaptată fiecărei categorii de participanți.

Bara fitness este unul dintre echipamentele fitness cu cele mai bune rezultate pentru tonifierea corpului. Alege modelul potrivit în funcție de nivelul de experiență și antrenează-te în siguranță cu bara fitness și discurile cu greutăți de la Decathlon.

CARE SUNT BENEFICIILE EXERCIȚIILOR CU BARA FITNESS ȘI DISCURI CU GREUTĂȚI VARIABILE?

Când țintești către un corp tonifiat, ai nevoie de un echipament care să țină pasul cu nevoile tale. Bara fitness și discurile de bodybuilding de la Decathlon sunt exact ce ai nevoie pentru antrenamente eficiente și sigure. Care sunt beneficiile și detaliile care le recomandă pentru utilizare constantă la fiecare antrenament? Citește în continuare și află de ce ar trebui să îți alegi și tu bara fitness și discurile cu greutăți:

• - Te ajută să lucrezi toate grupele musculare;
• - Pot fi incluse în toate exercițiile fitness;
• - Reduci timpul pe care îl petreci schimbând aparatele fitness;
• - Se adaptează rapid la rezistența ta la efort;
• - Crești treptat rezistența corpului la efort;
• - Contribuie la menținerea unei posturi corecte;
• - Îmbunătățesc echilibrul și stabilitatea corpului;
• - Îți oferă rezultate vizibile;
• - Contribuie la slăbire și tonifiere.

Cu bara fitness potrivită și discurile de cauciuc de la Decathlon te poți antrena oriunde la fel de eficient și sigur. Alege un set complet în funcție de spațiul disponibil și obiectivele tale fitness. Acasă și la sală, bazează-te pe un echipament versatil și eficient care să îți ofere rezultate motivante.