INTRĂ ÎN PROGRAMUL DE FIDELITATE: ADUNI PUNCTE ȘI PRIMEȘTI VOUCHERE!
Referință : 8409322
Adaugă la Favorite
Produs deja adăugat
BATOANE, GELURI ȘI RECUPERARE

Băutură Recuperare Pudră Ciocolată 1,5 Kg APTONIA

APTONIA
4.7/5
4.7/5
Decathlon
  • Livrare în magazin Data estimată de livrare 31/07/2021 Gratuit
  • Ridicare din punct de livrare Data estimată de livrare 31/07/2021 9,99LEI
  • Livrare la domiciliu Data estimată de livrare 31/07/2021 14,99LEI
Produs conceput pentru recuperarea după un efort intens sau de lungă durată. Pentru eficiență, consumați la 30 de minute după efort! Consumați împreună cu un baton Aptonia!

Avantaje

Aport energetic Aport de 226kcal și 41g de glucide / baton.
Concentraţie de proteine 14 g de proteine din lapte (mix caseină-zer-soia), din care 1,7g de BCAA /baton.
Reducerea oboselii Vitaminele C, B6, B12, fierul și magneziul contribuie la reducerea oboselii.
Antioxidant Vitaminele C,E și zincul protejează celulele de stres.
Compoziție Conține 173 mg sodiu, care se elimină cel mai rapid prin transpirație.
Capacitate Format 1,5kg economic. Cantitate suficientă pentru a prepara 23 de porții.

Informații tehnice

Prepararea băuturii

Dizolvați 64 g de pudră (3 plicuri) în 300 ml de apă. Cantitatea de apă poate varia în funcție de consistența și de gustul pe care doriți să îl obțineți.

Produs conceput pentru recuperare

Pentru a-și garanta eficiența, se recomandă consumul unui baton în jumătate de oră de la începerea efortului. De ce conține glucide? Glucidele contribuie la recuperarea unei funcții musculare normale (contracție), după un efort fizic intens și/sau prelungit, care a produs oboseală musculară și o diminuare a rezervelor de glicogen din mușchii scheletici. De ce conține proteine? Proteinele favorizează reconstruirea fibrelor musculare slăbite, din cauza efortului.

Ce mai trebuie consumat pe lângă băutură?

Produs conceput pentru a asigura corpului toate elementele de care are nevoie, pentru recuperare. Vă va asigura victorii, atât în competiții, cât și la antrenament.

Când trebuie să consum un produs de recuperare?

Ce-i prea mult strică! Acest produs de recuperare nu este absolut necesar după o sesiune scurtă sau ușoară de sport, sau dacă urmează să luați masa într-o oră (Atenție! Aceasta trebuie să fie bogată în glucide, proteine și anti-oxidanți).

Aportul de proteine”Concentratul este mai bun pentru recuperare!”Opriți-vă din a gândi așa!

Nu trebuie să consumați foarte multe proteine. Recuperarea și reconstrucția musculară nu este cea mai bună, dacă există un aport mai mare de 20 g de proteine. Un aport prea mic de proteine, nu permite o recuperare optimă. Pentru a favoriza construcția musculară și refacerea glicogenului muscular, este bine să asociați glucidele cu proteinele.

Recomandări

În completarea unei activităţi fizice, este important să aveţi o alimentaţie variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos.Hidratați-vă constant!

Tabel nutrițional

Valori nutriţionale :100g | 64g (=3 baton) Valoare energetică : 1125kJ – 353kcal | 720kJ – 226kcal Grăsimi: 1,0 g | 0,6 g, dintre care acizi grași saturați: 0,7 g | 0,4 g, Glucide: 64,0g | 41,0g, dintre care zahăr: 58,0g | 37,1g. Proteine: 22,0 g | 14,1 g. Sare : 0,675g | 0,43g. Sodiu: 270,0mg | 173,0mg Magneziu: 297,0mg (79,2%)* | 190,08mg (50,7%)* .Potasiu: 1500,0mg (75%)* | 960,0mg (48%)*. Seleniu: 32,20µg (58,6%)* | 20,61µg (37,5%)* Zinc: 6,30mg (63%)* | 4,03mg (40,3%)* Fier: 9,00 mg (64,3%*) | 5,76 mg (41,1%*) Calciu: 690mg (84%)* | 441mg (55%)* . Vitamina A: 0,47mg (58,7%)* | 0,30mg (37,6%)* . Vitamina B6: 1,0mg (71,4%)* | 0,64mg (45,7%)* . Vitamina B12: 2,20µg (88,0%)* | 1,41µg (56,3%)* Vitamina C: 72,0mg (90,0%)* | 46,10mg (57,6%)* . Vitamina E: 7,0mg (58,3%)* | 4,48mg (37,3%)* *% aport zilnic de referință.

Vezi mai mult Vezi mai putin

Detalii

Recomandări de stocare A se păstra într-un loc ferit de soare, curat şi uscat. A se reînchide bine după utilizare.

Angajamentele noastre

Testare produs Pentru fiecare aromă, 30 de practicanți au fost invitați să încerce produsul, în timpul efortului.

Opiniile dvs.

Opinia colaboratorilor noștri

Întrebări și Răspunsuri