De ce să consumăm batoane de proteine?
Nu este întotdeauna ușor să oferi organismului toate proteinele de care are nevoie pentru a recupera și stimula creșterea musculară după antrenamente intense.
Batonul VEGAN PROTEIN BAR este potrivit pentru orice sportiv, care nu consumă decât proteine vegetale sau pentru a varia proteinele din lapte.
Când să consumăm batoane de proteine?
Consumate după antrenamente, batoanele bogate în proteine permit susținerea și dezvoltarea musculară: o bună alternativă la shake-ul proteic! Puteţi lua un baton pe post de gustare. Veţi fi mulţumit!
Pot să consum aceste batoane dacă vreau să pierd în greutate?
Batonul nu înlocuieşte o masă. Acesta nu trebuie să înlocuiască alimentaţia normală. Fiecare baton conține 20,4 g de glucide pentru 2,6 g de zahăr! Calculează-ți aportul zilnic, pentru a fi sigur că acesta corespunde obiectivelor tale!
Sfaturi de utilizare
În completarea activităţii fizice, este importantă alimentaţia variată şi echilibrată, precum şi un mod de viaţă sănătos. În caz de consum prelungit (> 2 luni), cereţi sfatul unui medic. Contraindicat în caz de insuficienţă renală sau hepatică, femei însărcinate, persoane sub 14 ani. A se respecta doza zilnică recomandată.
Tabel nutrițional
Tabel nutrițional: 100g | baton de 60 g
Energie: KJ: 1740 | 835
Kcal: 333 | 200
Grăsimi: 9,3 g | 5,6 g
Dintre care acizi grași saturați: 5,2 g | 3,1 g
Glucide: 34g | 20,4g
Dintre care zaharuri: 4,4g | 2,6g
Proteine: 32g | 19g
Sare: 1,1 g | 0,66 g
Vezi mai mult
Vezi mai putin
